1. Skontaktuj się z nami
Napisz lub zadzwoń, a pomożemy dobrać odpowiednią grupę i poziom treningowy.
← Powrót do sekcji
K1/MMA
STRIKINGSekcja K1/MMA łączy elementy stójki, przygotowania motorycznego i taktyki walki. Treningi obejmują pracę na tarczach, zadaniowy sparing, doskonalenie poruszania oraz umiejętność podejmowania decyzji pod zmęczeniem.
Zajęcia prowadzone są w sposób progresywny, dzięki czemu osoby początkujące mogą bezpiecznie wejść w świat sportów uderzanych, a bardziej zaawansowani regularnie podnoszą poziom sportowy i startowy.
Trenerzy sekcji
Poznaj osoby prowadzące treningi i ich specjalizacje.
Pierwszy krok
Jak zacząć?
Niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania, możesz dołączyć do treningów w kilku prostych krokach.
2. Przyjdź na pierwszy trening
Na start wystarczą wygodny strój sportowy, klapki i woda. Resztę wyjaśnimy na miejscu.
3. Trenuj regularnie
Po pierwszych zajęciach wspólnie ustalimy najlepszą ścieżkę rozwoju i częstotliwość treningów.