1. Skontaktuj się z nami
Napisz lub zadzwoń, a pomożemy dobrać odpowiednią grupę i poziom treningowy.
← Powrót do grup wiekowych
Juniorzy 12-15
JUNIORGrupa juniorów 12-15 lat to przejściowy etap pomiędzy treningiem dziecięcym a seniorskim. Zajęcia są bardziej wymagające kondycyjnie i technicznie, ale nadal prowadzone z dbałością o bezpieczeństwo oraz prawidłowy rozwój.
W tej sekcji rozwijamy skuteczność w sparingu zadaniowym, pracę nad detalami oraz świadome podejmowanie decyzji w walce. To świetne przygotowanie do startów i przejścia do grup starszych.
Pierwszy krok
Jak zacząć?
Niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania, możesz dołączyć do treningów w kilku prostych krokach.
2. Przyjdź na pierwszy trening
Na start wystarczą wygodny strój sportowy, klapki i woda. Resztę wyjaśnimy na miejscu.
3. Trenuj regularnie
Po pierwszych zajęciach wspólnie ustalimy najlepszą ścieżkę rozwoju i częstotliwość treningów.